Глог мае рэпутацыю даўгавечнага пладаносца, караля пекціну. Глог вельмі сезонны і з'яўляецца на рынку кожны кастрычнік. Ужыванне глогу можа спрыяць страваванню, зніжаць узровень халестэрыну ў сыроватцы крыві, паніжаць крывяны ціск, выводзіць кішачныя бактэрыяльныя таксіны.
Увага
Нельга ўжываць занадта шмат глогу за раз, лепш за ўсё 3-5 разоў на дзень. Нават здаровым людзям нельга ўжываць занадта шмат глогу за раз, інакш гэта будзе раздражняць кішачнік, выклікаючы дыскамфорт.
Глог нельга ўжываць з морапрадуктамі. Глог змяшчае шмат дубільнай кіслаты, морапрадукты багатыя бялком. Дубільная кіслата рэагуе з бялкамі, утвараючы неператраўліваемыя адклады, якія могуць выклікаць такія сімптомы, як ваніты і боль у жываце.
Есці меншглог, калі ў вас ёсць гэтыя праблемы.
Слабасць селязёнкі і страўніка.
Глог мае кіслы смак і багаты фруктовымі кіслотамі. Ён аказвае стымулюючае і звязальнае дзеянне на слізістую абалонку страўніка, раздражняючы першапачаткова слабую селязёнку і страўнік, пагаршае сімптомы.
Цяжарныя жанчыны.
Глог спрыяе кровазвароту і ліквідуе застой крыві, стымулюючы скарачэнне маткі. Цяжарным жанчынам на ранніх стадыях цяжарнасці і тым, хто хутка народзіць, не варта ўжываць глог у ежу занадта шмат, інакш гэта негатыўна адаб'ецца на іх арганізме і дзіцяці.
На галодны страўнік.
Ужыванне глогу нашча будзе стымуляваць слізістую абалонку страўнікава-кішачнага тракту, выклікаючы кіслотны рэфлюкс, пякотку і іншыя сімптомы. Дубільная кіслата ў глогу будзе рэагаваць з кіслатой страўніка, што можа прывесці да ўтварэння камянёў у страўніку і павелічэння рызыкі для здароўя.
Дзеці з новымі зубамі.
Дзіцячыя зубы знаходзяцца ў стадыі развіцця. Глог змяшчае не толькі фруктовыя кіслаты, але і кіслы цукар, які аказвае разбуральнае ўздзеянне на зубы і можа пашкодзіць іх.
Час публікацыі: 17 лістапада 2023 г.