Hawthorn memiliki buah yang tahan lama dan reputasi sebagai raja pektin. Hawthorn sangat musiman dan muncul di pasaran secara beruntun setiap bulan Oktober. Mengonsumsi hawthorn dapat meningkatkan pencernaan makanan, mengurangi kolesterol serum, menurunkan tekanan darah, dan menghilangkan racun bakteri usus.
Perhatian
Orang tidak boleh mengonsumsi terlalu banyak buah hawthorn sekaligus, dan 3-5 buah sehari adalah yang terbaik. Bahkan orang sehat pun tidak boleh mengonsumsi terlalu banyak buah hawthorn sekaligus, karena akan merangsang saluran pencernaan dan menyebabkan gejala ketidaknyamanan.
Hawthorn sebaiknya tidak dikonsumsi bersama makanan laut. Hawthorn mengandung banyak asam tanat, sedangkan makanan laut kaya akan protein. Asam tanat bereaksi dengan protein membentuk endapan yang tidak dapat dicerna, yang dapat menyebabkan gejala seperti muntah dan sakit perut.
Makan lebih sedikithawthorn ketika Anda mengalami masalah ini.
Limpa dan lambung lemah.
Hawthorn memiliki rasa asam dan kaya akan asam buah. Ini memiliki efek stimulan dan astringen pada selaput lendir lambung, iritasi pada limpa dan lambung yang lemah dapat memperburuk gejala.
Wanita hamil.
Hawthorn memiliki fungsi untuk melancarkan peredaran darah dan menghilangkan penumpukan darah, serta merangsang kontraksi rahim. Wanita hamil di awal kehamilan dan menjelang persalinan sebaiknya tidak mengonsumsinya secara berlebihan, karena akan berdampak negatif pada ibu hamil dan bayi.
Saat perut kosong.
Mengonsumsi hawthorn saat perut kosong akan merangsang mukosa gastrointestinal, memicu lonjakan asam lambung, yang menyebabkan refluks asam, rasa terbakar di dada, dan gejala lainnya. Asam tanin dalam hawthorn akan bereaksi dengan asam lambung yang dapat membentuk batu lambung, meningkatkan risiko kesehatan.
Anak-anak dengan gigi baru.
Gigi anak-anak sedang dalam tahap perkembangan. Buah hawthorn tidak hanya mengandung asam buah tetapi juga gula asam, yang memiliki efek korosif pada gigi dan dapat merusak gigi mereka.
Waktu posting: 17 November 2023