I.Fantaro ireo marika fanamarinana fototra
1) Fanamarinana organika
Faritra tandrefana:
Etazonia: Mifidiana ronono misy marika USDA Organic, izay mandrara ny fampiasanaantibiotikaary hormonina synthetic.
Vondrona Eoropeana: Tadiavo ny mari-pamantarana Organic EU, izay mametra tanteraka ny fampiasana antibiotika (azo atao raha marary ny biby, miaraka amin'ny fe-potoana fialan-tsasatra maharitra).
Aostralia/Nouvelle Zélande: Mitadiava fanamarinana ACO (Australian Certified Organic) na BioGro (Nouvelle Zélande).
Faritra hafa: Hamarino ny fanamarinana organika ekena eo an-toerana (toy ny Canada Organic any Canada sy JAS Organic any Japana).

2) Fitakiana "Tsy misy Antibiotika".
Jereo mivantana raha milaza ny fonosana "Tsy misy antibiotika" na "Tsy misy Antibiotika" (azo atao any amin'ny firenena sasany ny fametahana marika toy izany).
Fanamarihana: Ny ronono organika any Etazonia sy ny Vondrona Eoropeana dia efa tsy misy antibiotika amin'ny alàlan'ny default, ary tsy misy fitakiana fanampiny ilaina.
3) Fanamarinana momba ny fiahiana ny biby
Ny marika toy ny Certified Humane sy RSPCA Approved dia maneho ankolaka ny fomba fitantanana tsara ny toeram-pambolena sy ny fampihenana ny fampiasana antibiotika.
II. Famakiana etikety vokatra
1) Lisitry ny Ingredients
Ny ronono madio dia tokony ahitana "Rono" (na ny mitovy aminy amin'ny fiteny eo an-toerana, toy ny "Lait" amin'ny teny frantsay na "Milch" amin'ny teny alemà).
Fadio ny "Rono misy tsiro" na "Milk Drink" izay misyadditives(toy ny fanamafisam-peo sy hanitra).
2) Fampahalalana momba ny sakafo
Proteinina: Ronono feno matavy any amin'ny firenena tandrefana matetika misy 3.3-3.8g/100ml. Ny ronono misy latsaky ny 3.0g/100ml dia mety ho rano na ratsy kalitao.
Ny votoatin'ny kalsioma: Ny ronono voajanahary dia misy kalsioma eo amin'ny 120mg/100ml, raha toa ka misy mihoatra ny 150mg/100ml ny vokatra ronono voaaro (fa mitandrema amin'ny fanampim-panafody artifisialy).
3) Karazana famokarana
Ronono vita amin'ny pasteur: Voasoratra hoe "Rono vaovao", mila vata fampangatsiahana izy ary mitazona otrikaina bebe kokoa (toy ny vitaminina B).
Ronono Ultra-High Temperature (UHT) : Nosoratana anarana hoe "Ronoky ela velona", azo tehirizina amin'ny mari-pana ary mety amin'ny tahiry.
III. Misafidiana marika sy fantsona azo itokisana
1) Marika fanta-daza eo an-toerana
Etazonia: Lohasaha Organic, Horizon Organic (ho an'ny safidy organika), ary Maple Hill (ho an'ny safidy hohanina ahitra).
Vondrona eoropeanina: Arla (Denmark/Soeda), Lactalis (France), ary Parmalat (Italia).
Aostralia/Nouvelle Zélande: Milk A2, Lewis Road Creamery, ary Vatofantsika.
2) Fividianana fantsona
Tranombarotra: Mifidiana rojom-pivarotana lehibe (toy ny Whole Foods, Waitrose, ary Carrefour), izay azo itokisana kokoa ny fizarana organika.
Famatsiana toeram-pambolena mivantana: Tsidiho ny tsenan'ny tantsaha eo an-toerana na misoratra anarana amin'ny serivisy "Milk Delivery" (toa ny Milk & More any UK).
Mitandrema amin'ny vokatra mora vidy: Ny ronono organika dia manana vidim-pamokarana avo kokoa, ka ny vidiny faran'izay ambany dia mety manondro ny fanitsakitsahana na ny kalitao tsy manara-penitra.
IV. Fahatakarana ny fitsipika momba ny fampiasana antibiotika eo an-toerana
1) Firenena tandrefana:
Vondrona Eoropeana: Voarara ny fampiasana antibiotika amin'ny fisorohana. Ny antibiotika dia azo atao mandritra ny fitsaboana ihany, miaraka amin'ny fe-potoana fisintonana henjana.
Etazonia: Voarara tsy hampiasa antibiotika ny toeram-pambolena organika, fa ny toeram-pambolena tsy organika kosa dia azo avela hampiasa azy ireo (jereo ny etikety ho an'ny antsipiriany).
2) Firenena mandroso:
Ny firenena sasany dia manana fitsipika tsy dia hentitra loatra. Ataovy laharam-pahamehana ireo marika nafarana na vokatra organika voamarina eto an-toerana.
V. Hevitra hafa
1) Safidin'ny votoaty matavy
Ronono manontolo: feno sakafo, mety ho an'ny ankizy sy ny vehivavy bevohoka.
Ronono tsy matavy/skim: Mety ho an'ny olona mila mifehy ny fihinanana kalôria, saingy mety hiafara amin'ny fahaverezan'ny vitaminina mety levona matavy (toy ny Vitamin D).
2) Filàna manokana
Ny tsy fandeferana amin'ny laktose: Mifidiana ronono tsy misy laktose (misy marika toy izany).
Ronono ahitra: manankarena amin'ny Omega-3 ary ambony amin'ny sanda ara-tsakafo (toy ny Irish Kerrygold).
3) Fonosana sy ny fiainana talantalana
Alefaso ny fonosana miaro amin'ny hazavana (toy ny baoritra) mba hampihenana ny fatiantoka otrikaina ateraky ny fiparitahana.
Ny ronono pasteur dia fohy ny androm-piainany (7-10 andro), noho izany dia mihinana azy haingana araka izay tratra aorian'ny fividianana.
Fotoana fandefasana: Feb-27-2025