Głóg ma długowieczny owoc, reputację króla pektyny. Głóg jest bardzo sezonowy i pojawia się na rynku w każdym październiku. Jedzenie głogu może wspomagać trawienie pokarmu, obniżać poziom cholesterolu we krwi, obniżać ciśnienie krwi, eliminować toksyny bakteryjne jelit.
Uwaga
Ludzie nie powinni jeść zbyt dużo głogu na raz, a najlepiej 3-5 dziennie. Nawet zdrowi ludzie nie mogą jeść zbyt dużo głogu na raz, ponieważ będzie to stymulować przewód pokarmowy, powodując objawy dyskomfortu.
Głogu nie należy jeść z owocami morza. Głóg zawiera dużo kwasu garbnikowego, owoce morza są bogate w białko. Kwas garbnikowy reaguje z białkami, tworząc niestrawne osady, które mogą powodować takie objawy, jak wymioty i bóle brzucha.
Jeść mniejgłóg, jeśli masz tego typu problemy.
Osłabiona śledziona i żołądek.
Głóg ma kwaśny smak i jest bogaty w kwasy owocowe. Działa pobudzająco i ściągająco na błonę śluzową żołądka, drażniący pierwotnie słabą śledzionę i żołądek, pogarszając objawy.
Kobiety w ciąży.
Głóg ma funkcję wspomagania krążenia krwi i usuwania zastoju krwi, stymulując skurcze macicy. Kobiety w ciąży na wczesnym etapie ciąży i w trakcie porodu nie powinny jeść więcej, w przeciwnym razie będzie to miało negatywny wpływ na kobiety w ciąży i dziecko.
Na pusty żołądek.
Zjedzenie głogu na pusty żołądek stymuluje błonę śluzową przewodu pokarmowego, wzrost kwasu żołądkowego, co prowadzi do refluksu kwasu, zgagi i innych objawów. Kwas garbnikowy w głogu reaguje z reakcją kwasu żołądkowego, co może powodować tworzenie się kamieni żołądkowych, zwiększając ryzyko zdrowotne.
Dzieci z nowymi zębami.
Zęby dzieci są w fazie rozwoju. Głóg zawiera nie tylko kwas owocowy, ale także kwaśny cukier, który ma żrący wpływ na zęby i może je uszkodzić.
Czas publikacji: 17-11-2023