هاوتورن د اوږدې مودې لپاره ژوندۍ میوه ده، د پیکټین پاچا شهرت لري. هاوتورن خورا موسمي دی او په هر اکتوبر کې په پرله پسې ډول بازار ته راځي. هاوتورن خوړل کولی شي د خوړو هضم ته وده ورکړي، د سیرم کولیسټرول کم کړي، د وینې فشار ټیټ کړي، د کولمو باکتریا زهرجن مواد له منځه یوسي.
پاملرنه
خلک باید په یو وخت کې ډیر هاوتورن ونه خوري، او په ورځ کې 3-5 غوره دي. حتی صحتمند خلک هم نشي کولی په یو وخت کې ډیر هاوتورن وخوري، یا دا به د کولمو لارې هڅوي، چې د ناراحتۍ نښې نښانې رامینځته کوي.
هاوتورن باید د سمندري غذا سره ونه خوړل شي. هاوتورن ډېر ټانیک اسید لري، سمندري غذا په پروټین کې بډایه ده. ټانیک اسید د پروټینونو سره تعامل کوي ترڅو د هضم وړ زیرمې رامینځته کړي، کوم چې کولی شي د کانګې او د معدې درد په څیر نښې نښانې رامینځته کړي.
وخورئ لږکله چې تاسو دا ستونزې لرئ نو د هاوتورن سره وخورئ.
کمزوری تلی او معده.
هاوتورن ترش خوند لري او د میوو اسیدونو څخه بډای دی. دا د معدې د مخاطي غشا لپاره هڅونکی او تیزابي اغیزه لري، په اصل کې کمزوری تلی او معدې خارښ کوي او نښې یې زیاتوي.
امیندواره میرمنې.
هاوتورن د وینې جریان هڅولو او د وینې بندښت لرې کولو، د رحم د انقباض هڅولو دنده لري. امیندواره میرمنې چې د امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې او د زیږون په حال کې دي باید ډیر ونه خوري، که نه نو دا به امیندواره میرمنې او ماشوم ته منفي اغیزه ولري..
په خالي معدې.
په خالي معده د هاوتورن خوړل به د معدې د مغز، د معدې د تیزابو د زیاتوالي لامل شي، کوم چې د تیزاب ریفلکس، د زړه سوځیدنې او نورو نښو نښانو لامل کیږي. په هاوتورن کې ټانک اسید به د معدې د تیزابو سره تعامل وکړي چې ممکن د معدې ډبرې رامینځته کړي، روغتیا خطرونه ډیروي.
هغه ماشومان چې نوي غاښونه لري.
د ماشومانو غاښونه د ودې په مرحله کې دي. هوتورن نه یوازې د میوو اسید لري بلکه تیزابي بوره هم لري، کوم چې په غاښونو باندې زنګ وهونکی اغیزه لري او ممکن د دوی غاښونه زیانمن کړي.
د پوسټ وخت: نومبر-۱۷-۲۰۲۳