دولانا ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرىدىغان مېۋىگە ئىگە، پېكتىن شاھى دەپ ئاتىلىدۇ. دولانا پەسىللىك مېۋە بولۇپ، ھەر يىلى ئۆكتەبىردە ئارقا-ئارقىدىن بازارغا سېلىنىدۇ. دولانا يېيىش يېمەكلىكنىڭ ھەزىم قىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، قان زەردابىدىكى خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىپ، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىپ، ئۈچەيدىكى باكتېرىيە زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىۋېتىدۇ.
دىققەت
كىشىلەر بىر قېتىمدا بەك كۆپ دولانا يېمەسلىكى كېرەك، كۈنىگە 3-5 دانە يېيىش ئەڭ ياخشى. ساغلام كىشىلەرمۇ بىر قېتىمدا بەك كۆپ دولانا يېمەسلىكى كېرەك، بولمىسا ئۇ ئۈچەي يولىنى غىدىقلاپ، ئاغرىق ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
دولانانى دېڭىز مەھسۇلاتلىرى بىلەن بىللە يېيىشكە بولمايدۇ. دولانادا نۇرغۇن تاننىك كىسلاتا بار، دېڭىز مەھسۇلاتلىرىدا ئاقسىل مول. تاننىك كىسلاتاسى ئاقسىللار بىلەن رېئاكسىيەلىشىپ، ھەزىم بولمايدىغان چۆكمىلەرنى ھاسىل قىلىدۇ، بۇ قۇسۇش ۋە قورساق ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
يەڭ ئازراقبۇ مەسىلىلەرگە يولۇققاندا، دولانا دورىسىنى ئىشلىتىڭ.
زەئىپلەشكەن تال ۋە ئاشقازان.
دولانانىڭ تەمى ئاچچىق بولۇپ، مېۋە كىسلاتاسىغا مول. بۇ ئاشقازان شىلىمشىق پەردىسىنى غىدىقلاش ۋە چىڭىتىش رولىنى ئوينايدۇ، ئەسلىدە ئاجىز بولغان تال ۋە ئاشقازاننى غىدىقلايدۇ، بۇنىڭ بىلەن كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىرلىشىدۇ.
ھامىلىدار ئاياللار.
دولانا قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە قان توختاپ قېلىشنى يوقىتىش، بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشىنى قوزغىتىش رولىغا ئىگە. ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدىكى ۋە تۇغۇت ئالدىدا تۇرغان ھامىلىدار ئاياللار كۆپرەك يېمەسلىكى كېرەك، بولمىسا ھامىلىدار ئاياللار ۋە بوۋاققا سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئاچ قورساققا.
ئاچ قورساق دولانا يېگەندە ئاشقازان-ئۈچەي شىللىق پەردىسى غىدىقلىنىپ، ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ ئېشىپ كېتىشى، بۇنىڭ بىلەن كىسلاتانىڭ قايتا قوزغىلىشى، كۆكرەك كۆيۈش ۋە باشقا ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. دولانادىكى تاننىك كىسلاتا ئاشقازان كىسلاتاسى رېئاكسىيەسى بىلەن رېئاكسىيەلىشىپ، ئاشقازاندا تاش پەيدا قىلىپ، سالامەتلىككە خەۋپ يەتكۈزىدۇ.
يېڭى چىشى چىققان بالىلار.
بالىلارنىڭ چىشى تەرەققىيات باسقۇچىدا تۇرىدۇ. دولانادا پەقەت مېۋە كىسلاتاسىلا ئەمەس، بەلكى كىسلاتا شېكىرىمۇ بار بولۇپ، ئۇ چىشقا چىرىش تەسىرىگە ئىگە بولۇپ، چىشقا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2023-يىلى 11-ئاينىڭ 17-كۈنى