yangiliklar

Do'lana uzoq umr ko'radigan mevaga ega, pektin qiroli obro'siga ega. Do'lana juda mavsumiy meva bo'lib, har oktyabr oyida ketma-ket bozorga chiqariladi. Do'lana iste'mol qilish ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi, zardobdagi xolesterinni kamaytiradi, qon bosimini pasaytiradi va ichakdagi bakterial toksinlarni yo'q qiladi.

Diqqat

Odamlar bir vaqtning o'zida juda ko'p do'lana yemasliklari kerak va kuniga 3-5 tadan iste'mol qilish eng yaxshisidir. Hatto sog'lom odamlar ham bir vaqtning o'zida juda ko'p do'lana yeymasligi kerak, aks holda bu ichak yo'llarini rag'batlantiradi va noqulaylik alomatlarini keltirib chiqaradi.

Do'lana dengiz mahsulotlari bilan iste'mol qilinmasligi kerak. Do'lana tarkibida ko'p miqdorda tanin kislotasi mavjud, dengiz mahsulotlari oqsilga boy. Tanin kislotasi oqsillar bilan reaksiyaga kirishib, hazm bo'lmaydigan cho'kmalarni hosil qiladi, bu esa qusish va qorin og'rig'i kabi alomatlarga olib kelishi mumkin.

Yeb-iching Ozroqdo'lana bu muammolarga duch kelganingizda.

Zaif taloq va oshqozon.

Do'lana nordon ta'mga ega va mevali kislotalarga boy. Bu oshqozon shilliq qavatiga rag'batlantiruvchi va biriktiruvchi ta'sir ko'rsatadi, taloq va oshqozonni tirnash xususiyati beruvchi ta'sirga ega bo'lib, dastlab zaiflashgan holatni kuchaytiradi.

Homilador ayollar.

Hawthorn qon aylanishini rag'batlantirish va qon turg'unligini yo'qotish, bachadon qisqarishini rag'batlantirish funktsiyasiga ega. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida va tug'ish arafasida bo'lgan homilador ayollar ko'proq ovqat yemasliklari kerak, aks holda bu homilador ayollar va chaqaloqqa salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Och qoringa.

Do'lana och qoringa iste'mol qilish oshqozon-ichak shilliq qavatini rag'batlantiradi, oshqozon kislotasining ko'payishiga olib keladi, bu esa kislota reflyuksiga, jig'ildon qaynashiga va boshqa alomatlarga olib keladi. Do'lana tarkibidagi tanin kislotasi oshqozon kislotasi reaksiyasi bilan reaksiyaga kirishadi, bu esa oshqozon toshlarini hosil qilishi va sog'liq uchun xavfni oshirishi mumkin.

Yangi tishlari bo'lgan bolalar.

Bolalar tishlari rivojlanish bosqichida. Do'lana tarkibida nafaqat meva kislotasi, balki tishlarga korroziv ta'sir ko'rsatadigan va tishlarga zarar etkazishi mumkin bo'lgan kislota shakari ham mavjud.