Meidoorn het 'n langdurige reputasie as 'n pektienkoning. Meidoorn is hoogs seisoenaal en kom elke Oktober agtereenvolgens op die mark. Die eet van meidoorn kan voedselvertering bevorder, serumcholesterol verlaag, bloeddruk verlaag en dermbakteriese gifstowwe uitskakel.
Aandag
Mense moet nie te veel meidoorn op 'n slag eet nie, en 3-5 per dag is die beste. Selfs gesonde mense kan nie te veel meidoorn op 'n slag eet nie, anders sal dit die dermkanaal stimuleer en simptome van ongemak veroorsaak.
Meidoorn moet nie saam met seekos geëet word nie. Meidoorn bevat baie tanniensuur, seekos is ryk aan proteïene. Taniensuur reageer met proteïene om onverteerbare neerslae te vorm, wat simptome soos braking en buikpyn kan veroorsaak.
Eet mindermeidoorn wanneer jy hierdie probleme het.
Swak milt en maag.
Meidoorn het 'n suur smaak en is ryk aan vrugtesure. Dit het 'n stimulerende en sametrekkende werking op die maagslymvlies, en irritasie, oorspronklik 'n swak milt en maag, vererger die simptome.
Swanger vroue.
Meidoorn het die funksie om bloedsirkulasie te bevorder en bloedstasis te verwyder, wat baarmoederkontraksies stimuleer. Swanger vroue in die vroeë stadiums van swangerskap en op die punt staan om geboorte te gee, moet nie meer eet nie, anders sal dit 'n negatiewe impak op swanger vroue en die baba hê.
Op 'n leë maag.
As jy meidoorn op 'n leë maag eet, sal dit die gastroïntestinale mukosa stimuleer, 'n oplewing van maagsuur, wat lei tot suur refluks, sooibrand en ander simptome. Looisuur in meidoorn sal reageer met 'n maagsuurreaksie wat maagstene kan vorm en gesondheidsrisiko's verhoog.
Kinders met nuwe tande.
Kinders se tande is in die ontwikkelingsfase. Meidoorn bevat nie net vrugtesuur nie, maar ook suursuiker, wat 'n korrosiewe effek op tande het en hul tande kan beskadig.
Plasingstyd: 17 Nov 2023