हॉथोर्न एक लंबे समय तक टिकने वाला फल है और पेक्टिन का बादशाह माना जाता है। हॉथोर्न एक मौसमी फसल है और हर साल अक्टूबर में लगातार बाजार में उपलब्ध होती है। हॉथोर्न खाने से भोजन का पाचन बेहतर होता है, सीरम कोलेस्ट्रॉल कम होता है, रक्तचाप कम होता है और आंतों के जीवाणु विषाक्त पदार्थों को नष्ट करने में मदद मिलती है।
ध्यान
लोगों को एक बार में बहुत अधिक कांटेदार जड़ी-बूटी नहीं खानी चाहिए, और दिन में 3-5 कांटे खाना ही सबसे अच्छा है। स्वस्थ लोग भी एक बार में बहुत अधिक कांटेदार जड़ी-बूटी नहीं खा सकते, अन्यथा यह आंतों को उत्तेजित कर सकता है, जिससे असुविधा के लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं।
समुद्री भोजन के साथ हॉथोर्न का सेवन नहीं करना चाहिए। हॉथोर्न में टैनिक एसिड की मात्रा अधिक होती है, जबकि समुद्री भोजन प्रोटीन से भरपूर होता है। टैनिक एसिड प्रोटीन के साथ प्रतिक्रिया करके अपचनीय पदार्थ बनाता है, जिससे उल्टी और पेट दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं।
खाओ कमइन समस्याओं के लिए हॉथोर्न का उपयोग करें।
कमजोर तिल्ली और पेट।
हॉथोर्न का स्वाद खट्टा होता है और यह फलों के अम्लों से भरपूर होता है। यह गैस्ट्रिक श्लेष्म झिल्ली पर उत्तेजक और कसैला प्रभाव डालता है, जिससे कमजोर प्लीहा और पेट में जलन पैदा हो सकती है और लक्षण और बिगड़ सकते हैं।
प्रेग्नेंट औरत।
नागफनी में रक्त संचार बढ़ाने और रक्त जमाव को दूर करने के गुण होते हैं, जिससे गर्भाशय का संकुचन उत्तेजित होता है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में और प्रसव के करीब पहुंच चुकी गर्भवती महिलाओं को इसका अधिक सेवन नहीं करना चाहिए, अन्यथा यह गर्भवती महिला और शिशु दोनों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
खाली पेट।
खाली पेट नागफनी खाने से पाचन तंत्र की म्यूकोसा उत्तेजित हो जाती है, जिससे गैस्ट्रिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है और एसिड रिफ्लक्स, सीने में जलन और अन्य लक्षण हो सकते हैं। नागफनी में मौजूद टैनिक एसिड गैस्ट्रिक एसिड के साथ प्रतिक्रिया करके पथरी बना सकता है, जिससे स्वास्थ्य संबंधी जोखिम बढ़ जाते हैं।
जिन बच्चों के नए दांत निकले हैं।
बच्चों के दांत विकास के चरण में होते हैं। हॉथोर्न में न केवल फल अम्ल होता है बल्कि अम्लीय शर्करा भी होती है, जिसका दांतों पर संक्षारक प्रभाव पड़ता है और इससे उनके दांत क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
पोस्ट करने का समय: 17 नवंबर 2023