ニュース

サンザシは長寿果実で、ペクチンの王様として知られています。サンザシは季節性が高く、毎年10月になると次々と市場に出回ります。サンザシを摂取すると、消化を促進し、血清コレステロールを下げ、血圧を下げ、腸内細菌毒素を除去する効果があります。

注意

サンザシは一度にたくさん食べすぎてはいけません。1日に3～5粒が最適で、健康な人でも一度にたくさん食べると腸を刺激し、不快感を引き起こす可能性があります。

サンザシは魚介類と一緒に食べてはいけません。サンザシにはタンニン酸が多く含まれており、魚介類はタンパク質が豊富です。タンニン酸はタンパク質と反応して消化できない沈殿物を形成し、嘔吐や腹痛などの症状を引き起こす可能性があります。

食べる 少ないこうした問題がある場合は、サンザシをご使用ください。

脾臓と胃が弱い。

サンザシは酸味があり、フルーツ酸を豊富に含んでいます。これは胃粘膜を刺激し、収斂作用があります。もともと弱っている脾臓や胃を刺激し、症状を悪化させます。

妊娠中の女性。

サンザシには血行促進、瘀血除去、子宮収縮促進の作用があります。妊娠初期および出産間近の女性は、過剰摂取を避けてください。妊婦と胎児に悪影響を与える可能性があります。

空腹時に。

空腹時にサンザシを摂取すると、胃腸粘膜が刺激され、胃酸の分泌が急増し、胃酸逆流、胸焼けなどの症状を引き起こします。サンザシに含まれるタンニン酸は胃酸と反応し、胃石の形成や健康リスクの増大につながる可能性があります。

新しい歯が生えた子どもたち。

お子様の歯はまだ発達段階にあります。サンザシにはフルーツ酸だけでなく、酸性糖も含まれており、歯を腐食させる作用があり、歯を傷める可能性があります。