នៅក្នុងយុគសម័យដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អាហារដែលមានជាតិ fermented ធ្វើនៅផ្ទះដូចជា kimchi និង sauerkraut ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ដោយសារតែរសជាតិពិសេស និងអត្ថប្រយោជន៍ probiotic របស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហានិភ័យសុវត្ថិភាពដែលលាក់កំបាំងជារឿយៗមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ទេ៖នីទ្រីតផលិតកម្មអំឡុងពេល fermentation។ ការសិក្សានេះបានត្រួតពិនិត្យកម្រិតនីទ្រីតជាប្រព័ន្ធពេញមួយដំណើរការ fermentation គីមឈី ដោយបង្ហាញពីគំរូនៃ "រយៈពេលនៃភាពយឺតយ៉ាវគ្រោះថ្នាក់" របស់វា និងផ្តល់ការណែនាំវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ការអនុវត្ត fermentation នៅផ្ទះដែលមានសុវត្ថិភាព។
១. ការវិវត្តន៍ថាមវន្តនៃនីទ្រីត
ដោយប្រើប្រាស់វិសាលគមហ្វូតូម៉ែត្រី ដើម្បីតាមដានដំណើរការ fermentation ជាបន្តបន្ទាប់ ការពិសោធន៍បានបង្ហាញពី "ខ្សែកោងកំពូលពីរ" ដែលមានលក្ខណៈនៃមាតិកានីទ្រីត។ ក្នុងអំឡុងដំណាក់កាលដំបូង (0–24 ម៉ោង) បាក់តេរីកាត់បន្ថយនីត្រាតបានបំប្លែងនីត្រាតនៅក្នុងបន្លែទៅជានីទ្រីតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយបង្កើនកម្រិតដល់ 48 មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម។ នៅដំណាក់កាលទីពីរ (ថ្ងៃទី 3–5) ការរីកសាយនៃបាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិកបានបំបែកនីទ្រីតបន្តិចម្តងៗ ដោយនាំកម្រិតត្រឡប់ទៅកម្រិតសុវត្ថិភាពវិញ។ ជាពិសេស រាល់ការកើនឡើង 5°C នៃសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញបានបង្កើនល្បឿននៃការបង្កើតកំពូលដោយ 12–18 ម៉ោង។
ការប្រៀបធៀបជាមួយគីមឈីពាណិជ្ជកម្មបានបង្ហាញថា ផលិតកម្មឧស្សាហកម្ម តាមរយៈការគ្រប់គ្រងលក្ខខណ្ឌយ៉ាងច្បាស់លាស់ (ជាតិប្រៃ 1.5%–2.5%, 15–20°C) កំណត់កម្រិតកំពូលនីទ្រីតឱ្យនៅក្រោម 32 មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម។ ផ្ទុយទៅវិញ គីមឈីផលិតនៅផ្ទះ ដែលជារឿយៗខ្វះការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាព លើសពី 40 មីលីក្រាម/គីឡូក្រាមជាប់លាប់ ដែលបង្ហាញពីហានិភ័យសុវត្ថិភាពខ្ពស់នៅក្នុងការអនុវត្តគ្រួសារ។
២. ចំណុចត្រួតពិនិត្យសំខាន់ៗ
កំហាប់អំបិលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងតុល្យភាពអតិសុខុមប្រាណ។ នៅកម្រិតជាតិប្រៃក្រោម 1% បាក់តេរីបង្កជំងឺ និងបាក់តេរីកាត់បន្ថយនីត្រាតលូតលាស់បានល្អ ដែលបណ្តាលឱ្យមានកម្រិតនីទ្រីតខ្ពស់ និងលឿនជាងមុន។ ការពិសោធន៍បានកំណត់ថាកម្រិតជាតិប្រៃ 2.5% ជាតុល្យភាពល្អបំផុត ដែលទប់ស្កាត់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ខណៈពេលដែលគាំទ្រដល់ការរំលាយអាហាររបស់បាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិក។
ការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពក៏មានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរ។ ការធ្វើឲ្យដំណើរការ fermentation នៅសីតុណ្ហភាព 20°C បានបង្ហាញពីសកម្មភាពមីក្រូសរីរាង្គដែលមានស្ថេរភាពបំផុត។ សីតុណ្ហភាពលើសពី 25°C បានពន្លឿនដំណើរការ fermentation ប៉ុន្តែបានបង្កើនហានិភ័យនៃអតុល្យភាពមីក្រូសរីរាង្គ ខណៈដែលសីតុណ្ហភាពក្រោម 10°C បានពន្យាររយៈពេលសុវត្ថិភាពដល់ជាង 20 ថ្ងៃ។ សម្រាប់ការធ្វើឲ្យដំណើរការ fermentation នៅផ្ទះ ការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពជាដំណាក់កាលត្រូវបានណែនាំ៖ 18–22°C សម្រាប់រយៈពេល 3 ថ្ងៃដំបូង បន្ទាប់មកដាក់ក្នុងទូរទឹកកក។
ការព្យាបាលជាមុននៃគ្រឿងផ្សំប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់លទ្ធផល។ ការស្ងោរស្ពៃក្តោបរយៈពេល 30 វិនាទីបានកាត់បន្ថយមាតិកានីត្រាតដំបូងចំនួន 43% ដោយបន្ថយកំពូលនីទ្រីតចុងក្រោយចំនួន 27%។ ការបន្ថែមគ្រឿងផ្សំសម្បូរវីតាមីន C (ឧទាហរណ៍ ម្ទេសស្រស់ ឬចំណិតក្រូចឆ្មា) បន្ថែមទៀតបានកាត់បន្ថយកំពូលចំនួន 15%–20%។
៣. យុទ្ធសាស្ត្រប្រើប្រាស់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព
ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យពិសោធន៍ ពេលវេលានៃការ fermentation អាចបែងចែកជាបីដំណាក់កាល៖
រយៈពេលគ្រោះថ្នាក់ (ថ្ងៃទី 2–5):កម្រិតនីទ្រីតលើសពីស្តង់ដារសុវត្ថិភាពរបស់ប្រទេសចិន (20 មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម) ចំនួន 2-3 ដង។ ការទទួលទានត្រូវតែជៀសវាង។
រយៈពេលអន្តរកាល (ថ្ងៃទី 6–10):កម្រិតធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗដល់កម្រិតដែលជិតដល់សុវត្ថិភាព។
រយៈពេលសុវត្ថិភាព (បន្ទាប់ពីថ្ងៃទី 10):នីទ្រីតមានស្ថេរភាពក្រោម 5 មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
បច្ចេកទេសដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យ៖
វិធីសាស្ត្របន្សាបជាតិប្រៃតាមជម្រាល (ជាតិប្រៃដំបូង 2.5% កើនឡើងដល់ 3% នៅពេលក្រោយ) រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការចាក់ថ្នាំទឹកប្រៃចាស់ 5% ធ្វើឱ្យរយៈពេលគ្រោះថ្នាក់ខ្លីមកត្រឹម 36 ម៉ោង។
ការកូរជាប្រចាំដើម្បីបញ្ចូលការរលួយនីទ្រីតដែលជំរុញដោយអុកស៊ីសែនចំនួន 40%។
ចំពោះការប៉ះពាល់នឹងនីទ្រីតខ្ពស់ដោយចៃដន្យ វិធីសាស្ត្របន្សាបបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាព៖
ការបន្ថែមម្សៅវីតាមីន C ០.១% រយៈពេល ៦ ម៉ោង បានកាត់បន្ថយនីទ្រីត ៦០%។
ការលាយជាមួយខ្ទឹមសស្រស់ (3% តាមទម្ងន់) សម្រេចបានលទ្ធផលស្រដៀងគ្នា។
ការសិក្សានេះបញ្ជាក់ថា ហានិភ័យនៅក្នុងអាហារដែលមានជាតិ fermented ធ្វើនៅផ្ទះគឺអាចទស្សន៍ទាយ និងអាចគ្រប់គ្រងបាន។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីឌីណាមិកនីទ្រីត និងការអនុវត្តការគ្រប់គ្រងច្បាស់លាស់ ដូចជាការរក្សាជាតិប្រៃ 2.5% ការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពជាដំណាក់កាល និងការព្យាបាលគ្រឿងផ្សំជាមុន អ្នកប្រើប្រាស់អាចរីករាយជាមួយអាហារដែលមានជាតិ fermented បែបប្រពៃណីបានដោយសុវត្ថិភាព។ ការរក្សា "កំណត់ហេតុ fermentation" ដើម្បីតាមដានសីតុណ្ហភាព ពេលវេលា និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងទៀតត្រូវបានណែនាំ ដោយផ្លាស់ប្តូរការអនុវត្តផ្ទះបាយទៅជាទម្លាប់ដែលមានព័ត៌មានវិទ្យាសាស្ត្រ និងយល់ដឹងពីហានិភ័យ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៥ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៥
