ಹಾಥಾರ್ನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹಣ್ಣು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ರಾಜ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿದ್ದು ಪ್ರತಿ ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಥಾರ್ನ್ ತಿನ್ನುವುದು ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸೀರಮ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಗಮನ
ಜನರು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಥಾರ್ನ್ ತಿನ್ನಬಾರದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಸಹ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಥಾರ್ನ್ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕರುಳಿನ ನಾಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಹಾಥಾರ್ನ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಟ್ಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಟ್ಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ತಿನ್ನಿರಿ ಕಡಿಮೆಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಂದಾಗ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಬಳಸಿ.
ದುರ್ಬಲ ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ.
ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು.
ಹಾಥಾರ್ನ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ..
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ.
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಲ್ಬಣವು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಥಾರ್ನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು.
ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿವೆ. ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಮ್ಲ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-17-2023